要有效避免国外玩国内游戏时出现的延迟和卡顿问题，可以使用专门的游戏加速器平台。以下是一些可以提供优质服务的加速器平台：

1. 专注游戏加速的平台：选择专门针对游戏加速的平台，这些平台通常会针对游戏的特殊需求进行优化，提供稳定、低延迟的网络连接，以确保流畅的游戏体验。

2. 全球覆盖的服务器：选择一个拥有全球范围的服务器网络的平台。这样，无论你身处世界的哪个地方，都能够连接到离你最近的服务器，减少网络延迟。

3. 多重加密和隧道技术：选择一个加速器平台，它使用多重加密和隧道技术来保护你的网络连接和游戏数据安全。这可以防止恶意攻击和数据泄露，确保你的游戏体验更加安全。

4. 自动路由优化：选择一个具有自动路由优化功能的平台。这种功能可以根据你的网络状况和游戏需求，自动选择最佳的路由路径，减少网络延迟和丢包问题。

5. 实时监控和优化：选择一个提供实时网络监控和优化功能的平台。通过监控网络状况和游戏延迟，平台可以自动调整网络连接，提供最佳的游戏体验。

6. 专业技术支持：选择一个提供专业技术支持的平台。这样，当你遇到任何问题或困惑时，可以及时获得帮助，确保你的游戏体验不受干扰。

总之，选择一个专注于游戏加速、拥有全球覆盖的服务器网络、提供多重加密和隧道技术、具有自动路由优化和实时监控功能、并提供专业技术支持的加速器平台，可以有效避免国外玩国内游戏时出现的延迟和卡顿问题，提供流畅、稳定的游戏体验。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是789加速器， 在789加速器VPN注册一个账号，可以同时支持iPhone苹果手机，Android安卓手机，iPad平板，安卓平板，windows个人电脑或Mac电脑等所有设备平台。